Ebben a nyálkás időszakban, amikor a nap sem süt, csak éppen éppen, és néhol vagy leginkább seholsem, akkor támad minket le a KÓR. Ellenszerek vannak rengetegen vény nélkül, én ezek közül igyekszem a természetes összetevőkhöz ragaszkodni. Ahogy mondják: fűben-fában orvosság.
Ez a főzet segíthet megelőzni, elmulasztani, vagy csak simán jobb kedvre deríteni. Egyszerű, 4 összetevőből áll, amiket mindenki ismer:
2 ujjnyi friss gyömbér
1-2 rúd fahéj
1 ek. méz
1 ek. citromlé
Elkészítés:
A gyömbért, fahéjat 2 bögre vízzel felforralom, takarékon főzöm 10 percig, végül hagyom kihűlni, majd hozzáadom a mézet és citromlevet.
A másik nagy felfedezésem idén köhögés ellen a görögszéna tea. Egyebek mellett csökkenti a köhögést, tisztítja a tüdőt, nyákoldó hatású, tökéletes cucc. 1 kávéskanállal kell 2 deci vízben 7-8 percig főzni, és étkezés előtt inni belőle, kicsit keserű, a kölykök csak bő mézzel isszák meg. Bővebben itt utána lehet olvasni, és érdemes is, mert sok mindent tud ez a kis magocska.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése