Banános zabpelyhes turmix

Tökéletes hétvégi napfényes reggeli, amit hétköznap készítettem el és bugykosban vittem melózni. Örültek is a kollégák:)

Hozzávalók:

1 banán
2 ek. zabpehely
1 ek lenmag
1 ek mogyoróvaj
csipet fahéj
1 pohár zabtej (most csak sima tej volt, uh. azt használtam sicc)

Összeturmixolom az egészet, és ennyi, tessék fogyasztani!